روحانی ڈائجسٹ / روحانی ڈائجسٹ

روحانی ڈائجسٹ

شوہر کی طرف سے ازدواجی حقوق سے محروم عورت کیا کرے؟

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں شوہر کی طرف سے ازدواجی حقوق سے محروم عورت کیا کرے…..؟  میری شادی   2017 ء میں  ہوئی۔   میرے والدین  متوسط طبقے سے تعلق رکھتے ہیں،   جب  ان کا  رشتہ آیا تو  میرے والدین  ان لوگوں کے بنگلے ، گاڑی کی چکاچوند  اور  روپے ...

مزید پڑھیں »

شوہر کی غیر عورتوں میں دلچسپی

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں   شوہر کی غیر عورتوں میں دلچسپی ختم کرنے کے لیے کیا کیا جائے…..؟ میری شادی کو چار سال ہوچکے ہیں، میرے دو بیٹے ہیں۔ میرا سسرال مالی طور پر بھی کافی مستحکم ہے۔ جب میری نئی نئی شادی ہوئی تھی تو مجھے ...

مزید پڑھیں »

موسمِ گرما اور آپ کی ڈائیٹ

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں موسمِ گرما کی شدّت غذائی تدابیر سے کم کی جاسکتی ہے گرمیوں کی چلچلاتی دھوپ سے محفوظ رہنے کے لیے ہمیں احتیاطی تدابیر اختیار کرنی چاہئیں….؟  جی ہاں! ایسا ممکن ہے، لیکن اس کے لیے آپ کو اپنی ڈائٹ پر خصوصی توجہ دینی ...

مزید پڑھیں »

امتحان میں کامیابی کے لیے دعا

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں   امتحان میں کامیابی  کے لیے دعا میرے تین بیٹے ہیں۔بڑا بیٹا میٹرک کے امتحانات دے رہاہے۔ اسکول کے ساتھ ساتھ میں نے ایک اچھی اکیڈمی میں اسے ٹیوشن بھی لگا رکھی ہے۔ ماشاء اللہ بہت ذہین بچہ ہے لیکن پچھلے کچھ دنوں ...

مزید پڑھیں »

بجلی کے انسان

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں   اگر آپ بھی سپر مین، بیٹ مین جیسے سپر ہیروز کی فلموں  کے پرستار ہیں تو آپ ڈی سی کامکس   کے مشہورِ زمانہ برق رفتار سپر ہیرو   فلیش کے کردار سے بھی واقف ہوں گے  اور حال ہی میں سی ڈبلیو  چینل ...

مزید پڑھیں »

آئیے مراقبہ کرتے ہیں ۔ 5

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں حصہ 5 اگر مجھ سے یہ سوال کیا جائے کہ اسٹریس اورڈپریشن سے نجات مراقبہ کے ذریعہ ممکن ہے تو میرا جواب ہوگا جی ہاں…. یقیناً میرے اس یقین کی بیناد میرے اپنے کئی مشاہدات ہیں۔ میں نے بطورعلاج مراقبے تجویز کیے۔ان عارضوں ...

مزید پڑھیں »

مائنڈ فُلنیس – 7

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں  قسط نمبر 7     مائنڈ فلنیس کے ساون کے ساتھ حاضرِ خدمت ہیں ۔ آج کے باب کا آغاز ذرا مختلف انداز میں ایک کہانی سے کرتے ہیں ۔ یہ کہانی ایک بستی کی ہے جو ایک قدرتی نہر کے کنارے آباد ...

مزید پڑھیں »

یوگا – 2

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں دوسری قسط سانس کا اُتار چڑھاؤ یوگا میں سانس کی بہت زیادہ اہمیت ہے۔ماہرین یوگا کا کہنا ہے کہ ‘‘سانس سب لیتے ہیں اسی پر زندگی کا انحصار ہے۔ لیکن آپ کو یہ جان کر حیرت ہوگی کہ اکثر لوگ آدھا سانس لیتے ...

مزید پڑھیں »

کامیاب اور پُر اثر لوگوں کی 7 عادتیں ۔ قسط 5

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں قسط نمبر 5     سائی نرجی (Synergy)کا مطلب ہے انرجی کا اتحاد۔ سائی نرجائز کہتے ہیں ان انرجیوں کی مطابقت پذیری یا تال میل بٹھانے کو۔ سادہ الفاظ میں سمجھیں تو Synergize کرنے کا مطلب ہے تخلیق کرننے کے لیے باہمی تعاون ...

مزید پڑھیں »

شکریہ ۔ قسط 6

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur]    ہم زندگی بھر چھوٹی چھوٹی خوشیوں اور بڑے بڑے رشتوں کو صرف پیسے کے لئے نظر انداز کردیتے ہیں۔ مستقبل کے لئے فکر صرف اورصرف پیسے سے وابستہ کئے رکھتے ہیں۔ پیسے کے لئے جھوٹ بھی بولتے ہیں ، لڑتے بھی ہیں ...

مزید پڑھیں »