روحانی ڈائجسٹ / روحانی ڈائجسٹ (صفحہ 10)

روحانی ڈائجسٹ

فالسہ ۔ معدے کے امراض میں مفید

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] آگ برساتے سورج کے ساتھ موسم گرما کی شدت ہر گزرتے دن بڑھ رہی ہے مگر یہ موسم اپنے ساتھ چند مزیدار پھلوں کو بھی لے کر آتا ہے۔  لاتعداد افراد ایسے ہوں گے جو یہ کہیں گے کہ فالسہ ان کے پسندیدہ ...

مزید پڑھیں »

گھر کا معالج ۔ معدے کے امراض

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] ہم کسی مرض میں مبتلا ہوجائیں تو اس کے  علاج  کے لیے کئی ادویات اورکبھی اینٹی بائیوٹک کا بھی بےدریغ استعمال کرتے ہیں۔اگر تھوڑی سی احتیاط سے کام لیا جائے تو بہت سے امراض سے محفوظ رہا جاسکتا ہے،بیمار ہونے کی صورت میں  ...

مزید پڑھیں »

آستھما

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] طبی ماہرین کے مطابق آستھما  Asthamaایک خطرناک بیماری ہے۔   زیادہ عرصے تک علاج نہ ہونے کی صورت میں یہ مریض کو بےحد نقصان پہنچا سکتی ہے۔ اس میں انسانی پھیپھڑے اور وہ نالیاں جن سے ہوا گزر کر پھیپھڑوں میں داخل ہوتی ہے ...

مزید پڑھیں »

دہی ۔ گرمیوں میں ایک مکمل غذا

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] غذائیت کے اعتبار سے دہی میں ناصرف پروٹین بہت زیادہ ہوتی ہے بلکہ کیلشیم، وٹامن اے اور بی بھی کافی  مقدار میں پایا جاتا ہے۔  دیگر کئی منرلز اور وٹامنز بھی تھوڑے تھوڑے موجود ہوتے ہیں۔ گائے کے مقابلے میں بھینس کے دودھ ...

مزید پڑھیں »

گرمیوں میں ستّو پینے کے فائدے

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] موسم گرما میں ایسی چیزیں درکار ہوتی ہیں جو صحت بخش ہونے کے ساتھ ساتھ جسم کو ٹھنڈک پہنچائیں۔  ستوبھی گرمی کے مشربات میں خاص مقام رکھتاہے۔ عام طور پر جو،چنا گیہوں اور سویابین کو بھون کران کا آٹا بنا کر تیار کیا ...

مزید پڑھیں »

بچوں میں آنکھوں کے امراض

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur]   بچپن میں اکثر بچے آنکھ مچولی یا چھپن چھپائی کھیلتے ہیں۔ لیکن ایسے بھی بہت سے بچے ہیں جو یہ کھیل کھیلنے سے قاصر ہیں۔ ایسا نہیں ہے کہ وہ بچے ان کھیلوں کے بارے میں کچھ نہیں جانتے  بلکہ ان بچوں ...

مزید پڑھیں »

دالیں امراض قلب اور کولیسٹرول کے لیے بہترین غذا اور دوا

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] غذائیت کے اعتبار سے گوشت کے بعد پروٹین کی فراہمی کا اہم ذریعہ دالیں ہیں۔اسی لئے انہیں غریبوں کا گوشت بھی کہا جاتا ہے ۔ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ دالیں، فائبر، وٹامن اور معدنیات کی وجہ سے دل کی ...

مزید پڑھیں »

ملک الشعراء امیر خسرو

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] تاریخ سے پتہ چلتا ہے کہ برصغیرکی سرزمین نے ہر دور میں عظیم المرتبت اوربلند و بالا شخصیتوں کو جنم دیا ہے جنہوں نے اپنی ذہانت ،قابلیت، علم اور فن سے دنیا میں وقار و عظمت کے آفاق چھولئے۔ ان جلیل القدر اور ...

مزید پڑھیں »

گرمی دانے اور جلدی امراض

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] گرمیوں کی سخت چلچلاتی دھوپ ،جس میں ہوا بھی سخت گرم ہوکر لو کی شکل میں چلنے لگتی ہے  اکثر لوگوں میں بعض جِلدی امراض پیدا ہوجاتے ہیں۔  جیسے سیاہ داغ پڑجانا، Sun Burn ہونا، گرمی دانے، جسم پر دھوپ پڑنے یا شدید ...

مزید پڑھیں »

فینگ شوئی – 1

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں قسط نمبر 1   ہر انسان ایک خوش وخرم ، صحتمند اور پر سکون آسودہ زندگی گزارنا چاہتا ہے۔کوئی باہوش شخص یہ نہیں چاہتا کہ اسے بیماری کا سامنا کرنا پڑے یا غربت و فلاس میں بنیادی ضروریات کے لئے تڑپنا پڑے، کسی ...

مزید پڑھیں »