Connect with:




یا پھر بذریعہ ای میل ایڈریس کیجیے


Arabic Arabic English English Hindi Hindi Russian Russian Thai Thai Turkish Turkish Urdu Urdu
روحانی ڈائجسٹ / پرسکون زندگی

پرسکون زندگی

کورونا وائرس اور دارچینی

دنیا بھر میں سائنس دان  کورونا وائرس کے خلاف حفاظتی اقدامات کی تلاش میں مصروف ہیں۔ اس وائرس سے بچنے کا طریقہ فی الحال صرف اور صرف احتیاط ہے۔  ماہرین حفظانِ صحت کی بتائی گئی تدابیر پر خود بھی عمل کیجیے اور دوسروں کو بھی اس کی تلقین کیجیے۔ میرے …

مزید پڑھیے »

کراچی میں ہسپتالوں سے متعلق  میڈیکل ہیلپ لائن 

کراچی میں ہسپتالوں سے متعلق  میڈیکل ہیلپ لائن  اگر کسی مریض کو ہنگامی حالت میں ہسپتال لایا جاتا ہے، تو اس کو ابتدائی طبی امداد  دینے کے لیے ابتائی چند گھنٹے بہت اہم ہوتے ہیں۔ اگر ایسے میں ہسپتال میں وینٹی لیٹر ، خون کی بوتلوں اور بنیادی طبی سامان  …

مزید پڑھیے »

جوڑوں کے درد میں کیا کیا جائے؟

عام طور پر دیکھا گیا ہے کہ جوڑوں کا درد چالیس سال کے بعد شروع ہوتا ہے لیکن یہ مرض عین نوجوانی میں بھی ہوسکتا ہے۔  جوڑوں کے درد میں کمی لانا یا محفوظ رہنا  اتنا بھی مشکل کام نہیں۔ درحقیقت کچھ غذائیں، ورزشیں اور گھریلو اشیاء جوڑوں کے درد …

مزید پڑھیے »

لڑکیوں اور خواتین میں PCOs کے کیسز کیوں بڑھ رہے ہیں

خواتین میں پھیلنے والے مرض پولی سسٹک اوریز سنڈروم (PCOS) کی بنیادی وجہ ہارمون کا عدم توازن ہے۔ پی سی او کی وجہ سے کئی مسائل ہوتے ہیں جیسا کہ موٹاپا،  ماہواری کی بے قاعدگی،  چہرے یاجسم پر بالوں کابڑھ جانا اوربے اولادی  اس کی وجہ سے خواتین شدید ڈپریشن …

مزید پڑھیے »

بانجھ پن سے نجات کیسے ملے….؟

اولاد قدرت کی طرف سے عطا کردہ ایک بہت بڑی نعمت ہے ۔ کئی لوگ اس نعمت سے محروم ہیں۔ طرح طرح کے مہنگے علاج کروانے کے باوجود اولاد پیدا کرنے کی صلاحیت بحالنہیںکر پاتے۔ سائنس دانوں کا کہنا ہے کہ مرد و خواتین کی افزائش نسل کی صلاحیت کا …

مزید پڑھیے »