قسط نمبر 2 اس وقت مغربی دنیا کے کئی  اداروں میں  مائنڈفلنیس کی ٹیکنکس اور اس کے مفید اثرات زیرِبحث ہیں ۔مائنڈفل نیس کو بہت تیزی سے عملی زندگی میں   بھی اپنایا جارہا ہے ۔  روحانی ڈائجسٹ کے گزشتہ شمارے میں ابتدائی تعارف کے بعد اس ماہ  ہم آپ کو ...