روحانی ڈائجسٹ / گزشتہ شمارے: دالیں

گزشتہ شمارے: دالیں

دالیں امراض قلب اور کولیسٹرول کے لیے بہترین غذا اور دوا

یہ مضمون اپنے دوستوں سے شئیر کریں[:ur] غذائیت کے اعتبار سے گوشت کے بعد پروٹین کی فراہمی کا اہم ذریعہ دالیں ہیں۔اسی لئے انہیں غریبوں کا گوشت بھی کہا جاتا ہے ۔ تحقیق سے یہ بات سامنے آئی ہے کہ دالیں، فائبر، وٹامن اور معدنیات کی وجہ سے دل کی ...

مزید پڑھیں »

آن لائن