Tag Archives: Meditation

  سلسلہ عظیمیہ کی تعلیمات مراقبے میں کام یابی کیسے حاصل ہو….؟ روحانی سلسلہ سے وابستہ خواتین و حضرات کو تربیت کے لئے کن خصوصیات کی ضرورت پڑتی ہے، اسے اپنی شخصیت میں مثبت نکھار پیدا کرنے کے لئے کن کن مراحل سے گزرنا پڑتا ہے یہ سب باتیں جاننے ...

حصہ 6 گزشتہ ماہ ہم نے نیند کی کمی یا بے خوابی ،فوبیایعنی خوف(مثلاً بند جگہ کا خوف ،رشتے ٹوٹ جانے کاخوف یا تعلق ختم ہوجانے کا خوف یا ناکامی کاخوف)کا مختصراً کچھ ذکرکرتے ہوئے ان کیفیات میں مراقبہ کی افادیت بیان کی تھی ۔ موجودہ تیز رفتار دور میں ...

حصہ 5 اگر مجھ سے یہ سوال کیا جائے کہ اسٹریس اورڈپریشن سے نجات مراقبہ کے ذریعہ ممکن ہے تو میرا جواب ہوگا جی ہاں…. یقیناً میرے اس یقین کی بیناد میرے اپنے کئی مشاہدات ہیں۔ میں نے بطورعلاج مراقبے تجویز کیے۔ان عارضوں میں غصہ ،مایوسی ،احساس کمتری ،خود اعتمادی ...

علم  کیا ہے…. کسی چیز کے بارے میں جاننا ،اس کی صفات کو سمجھنا، اس چیز کے دوسری اشیاء کے ساتھ تعلق سے واقفیت حاصل کرنا علم ہے۔ یہ ساری ایکٹویٹی علم ہے۔ مثال کے طورپر دودھ  ایک چیز ہے۔دودھ  سے متعلق ایک علم یہ ہے کہ دودھ   ایک سیال ...