ذہن و شعور

    قوتِ ارادی کیا ہے ….؟ ارادہ کا پکا ہونا، جو ارادہ کیا اسے تکمیل تک پہنچانا آج کے اس تیز ترین اور ترقی یافتہ دور میں بھی جہاں انسان کے ہر کام کے لیے ، چاہے جسمانی ہوں یا پھر ذہنی ، انتہائی تیز ترین الیکٹرانک ڈیوائسس موجود ...

قسط نمبر 2   دوسری عادت یہ ہے کہ زندگی میں جو بھی قدم اٹھائیں ، کسی بھی کام کا آغاز کریں ، اس سے قبل ہمیشہ اس کا انجام یا نتیجہ ذہن میں ضرور رکھیں۔ آپ کے ذہن میں یہ واضح ہونا چاہیے کہ آپ کی منزل Goal کیا ...

دوسرا حصہ مراقبہ کا ایک بڑا فائدہ یہ ہے کہ اس کی وجہ سے آدمی فطرت سے قربت محسوس کرتاہے۔ ترقی یافتہ ممالک کے باشندے ہوں یا ترقی پذیر ممالک میں رہنے والے ،بے شمار مرد وخواتین کے سب سے بڑے مسائل اسٹریس اورٹینشن ہیں۔ یہ مسائل آگے چل کر ...

روحانی ڈائجسٹ کے اکثر قارئین انسان پر مراقبہ کے مفید اثرات سے بخوبی واقف ہیں۔ مراقبہ ہمہ جہت اثرات کا حامل ہے۔بیش بہا روحانی فوائد کے پیش نظر مراقبہ صدیوں سے اولیاءاﷲ اور صوفیاء کا معمول رہا ہے تاہم مراقبہ کے اثرات صرف روحانی فوائد تک محدود نہیں ہیں۔ مراقبہ ...

قسط نمبر 1 یونانی مفکر ارسطو کا کہنا ہے کہ We are what we repeatedly do.  Excellence, is not an act, but a habit; ‘‘ہم وہی ہوتے ہیں، جو ہم مسلسل کرتے ہیں، یعنی ہماری اعلیٰ کارکردگی، ہمارا عمل نہیں ہوتی بلکہ ہماری عادت ہوتی ہے۔’’ عادتیں ہماری زندگی کا سب ...