روحانی ڈائجسٹـ Online Magazine for Mind Body & Soul

 قسط نمبر 12        مائنڈ فلنیس لمحہ بہ لمحہ زندگی کو جینے کا  فن ہے۔   ذرا غور کیجئے …..! یہ زندگی جو ایک بار ملتی ہے۔  اس کا ہر لمحہ کتنا  قیمتی ہے۔   ہر لمحہ  بس ایک بار ہماری زندگی میں   آتا ہے۔  یہ دوبارہ نہیں   لوٹتا۔  تو ...

حصہ 10 نوجوانوں اور طالب علموں کے لیے مراقبہ زندگی کے مختلف ادوار میں نوجوانی کا دور عموماً سب سے سہانا اور سنہرا دور کہلاتا ہے ۔ بچپن کا معصوم اورشاہی دور حال ہی میں رخصت ہوا ہوتا ہے لیکن عملی زندگی کے جھمیلے اور غم روزگار ابھی پوری طرح ...

کہتے ہیں کہ صحت کی صحیح قدر تو بیمار پڑنے کے بعد ہی آتی ہے۔ تن درستی کے دنوں میں صحت کا خیال رکھا جائے تو کئی بیماریاں آدمی کے پاس بھی نہ آئیں۔ ان بیماریوں میں ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، امراض قلب بھی شامل ہیں۔ واضح رہے کہ جن ...

پاکستان کے دارالحکومت اسلام آباد، صوبہ پنجاب اور خیبر پختونخوا کے کئی شہروں اور آزاد کشمیر کے کئی شہروں میں  زلزلے کے  شدید جھٹکے محسوس کیے گئے۔  امریکی زلزلہ پیما مرکز یونائیٹڈ سٹیٹس جیولاجیکل سروے اور پاکستان کے محکمہ موسمیات کے مطابق زلزلے کی شدت 5.8 تھی ۔  اس کا ...

آپریشن کے ذریعے پیدا ہونے والے بچوں پر جراثیم زیادہ حملہ آور ہوتے ہیں۔ اختیاری آپریشن کے ذریعے بچوں کی پیدائش عالمی سطح پر ایک وباء بن چکی ہے۔   دنیا کے قدیم  اور معتبر میڈیکل میگزین دی لینسیٹ (The Lancet)میں شائع ہونے والی ایک تحقیق کے مطابق لاکھوں خواتین ...