پرسکون زندگی

 قسط نمبر 5       ہمارے ایک دوست نے ہم سے کہا کہ وہ کیفیوز ہے کہ مائنڈ فلنیس اور مراقبے میں کیا فرق ہے۔ ان کا خیال تھا کہ مائنڈ فلنیس مراقبہ ہی کا دوسرا نام ہے۔ ہم نے سوچا کہ اس کا جواب وضاحت سے دے دیتے ...

دنیا کے ہر ملک کی عرصہ دراز سے اپنی اپنی ثقافت اور روایات چلی آرہی ہیں۔ پوری دنیا میں ایک نکتے پر تمام ہی لوگوں کا، خصوصاً خواتین کا اتفاق ہے، اور وہ ‘‘خوبصورتی’’ سےمتعلق ہے۔ دنیا بھر کی خواتین خوبصورتی میں اضافے کے لیے زمانہ قدیم سے ٹوٹکوں کا ...

حسن، صحت اور تندرستی چاہیے تو نیم گرم پانی ہی پئیں     پانی انسانی زندگی کی سب سے بنیادی ضرورت ہے، پانی کے بغیر زمین پر زندگی کا کوئی تصور تک نہیں۔ صرف انسانوں ہی نہیں جانوروں، درختوں حتیٰ کہ ہر جاندار کی زندگی کا دارومدار پانی پر ہی ...

علم  کیا ہے…. کسی چیز کے بارے میں جاننا ،اس کی صفات کو سمجھنا، اس چیز کے دوسری اشیاء کے ساتھ تعلق سے واقفیت حاصل کرنا علم ہے۔ یہ ساری ایکٹویٹی علم ہے۔ مثال کے طورپر دودھ  ایک چیز ہے۔دودھ  سے متعلق ایک علم یہ ہے کہ دودھ   ایک سیال ...

خوشبو کے ذریعے جوڑوں کے درد، دمہ، بےخوابی، احساس کمتری، پیشاب کی تکالیف اور وزن کنٹرول کرنے کے آسان نسخوں سے استفادہ کیجیے….   سونگھیں اور سکون پائیں  پیرس یونیورسٹی کے ماہرین کی تحقیق سے معلوم ہوا ہے کہ پھولوں کی خوشبوئیں اور عرقیات انسانی صحت اور خوبصورتی پر براہ ...