روحانی ڈائجسٹـ Online Magazine for Mind Body & Soul

                    ماہرین نفسیات کا کہنا ہے کہ تقریباً 75 فیصد امراض کا تعلق ٹینشن سے ہوتا ہے۔ موجود ہ دور میں ذہنی دباؤ اور ٹینشن میں بہت تیزی سے اضافہ ہو رہا ہے۔ عالمی ادارہ صحت کے ایک حالیہ سروے کے ...

گھاس پھونس کی بنی، گنبد نما چھت والی جھونپڑی کے داخلی راستے کے بائیں جانب مونجھ کی چارپائی بچھی تھی، جس کا چوکھٹا بڑے بڑے بے ڈول ڈنڈوں سے بنا ہوا تھا۔ چارپائی پر تہمند سمیٹے ، پگڑی باندھے آلتی پالتی مار کر بیٹھے سانولی رنگت کے موٹے سے گول ...

دھک دھک، دھک…. جی ہاں، دل کی یہی دھڑکن انسان کے زندہ ہونے کا ثبوت ہے۔ یہ رُک جائے تو انسان کی سانسیں رک جاتی ہیں۔ انسانی جسم میں دل ودماغ، یہی دو عضو سب سے اہم سمجھے جاتے ہیں۔ دل و دماغ صحت مند رہیں تو جسم توانا رہتا ...

پاکستان رمضان المبارک کے بابرکت مہینے کی پر نور اور باسعادت شب یعنی لیلۃ القدر کو قائم ہوا۔ کیا آپ نے کبھی غور کیا ہے کہ پاکستان کو ملنے والی یہ سعادت محض اتفاق ہے؟ ….نہیں ہر گز نہیں! ! پاکستان کے قیام کے لئے اس مبارک ساعت کے انتخاب ...

اولاد کے مسائل (اولاد نمبر) *** نافرمان اولاد: ہمارا ایک بیٹا اور تین بیٹیاں ہیں۔ دوبیٹیوں کی شادی ہوچکی ہے۔ اکلوتا بیٹا جوان ہوکر بدتمیز ہوگیا ہے۔ ہمارے خاندان میں اولاد نرینہ کی بہت قدر کی جاتی ہے۔ لڑکوں کے ساتھ بہت زیادہ لاڈ پیار ہوتا ہے۔ شاید اسی وجہ ...