پرسکون زندگی

ذیابیطس میں اعصابی کم زوری  اور سیکس کے مسائل کا حل….؟  ڈاکٹر وقار یوسف عظیمی  ذیابیطس کے مریض اپنا ٹھیک طرح خیال  نہ رکھ سکیں تو انہیں مزید کئی  طبی مسائل کا سامنا ہوسکتا ہے۔ ان میں امراضِ قلب، گردوں، آنکھوں کے امراض، اعصابی کمزوری Neuropathy اور سیکس کے مسائل بھی …

پانی بھی شعور رکھتا ہے؟ پانی انسانی زندگی کی بنیادی ضرورت ہے …. پانی ہی زندگی ہے …. پانی کے بغیر زمین پر زندگی کا کوئی تصور تک نہیں۔ زمین پر  جاندار کی زندگی کا دارومدار پانی پر ہی ہے۔      اب تک دریافت شدہ کروڑوں سیاروں اور ستاروں میں سے …

جسم کو صحت مند رہنے کے لیے مختلف وٹامنز اور معدنیات کی ضرورت ہوتی ہے۔ انہی میں سے ایک وٹامن ڈی بھی ہے جس کے حصول کا سب سے آسان ذریعہ سورج کی روشنی ہے۔ وٹامن ڈی ہڈیوں کی مضبوطی اور اعصاب کی نشونما کے لیے ضروری ہے۔ یہ وٹامن …

گھر میں سناٹا تھا دو ننھی منی بچیاں خاموشی سے بیٹھی کسی کا انتظار کر رہی تھیں…. آخر وہ وقت آتا ہے، بیٹیوں کے والد کا گھر میں داخل ہوتے یہ شور شرابے خوشیوں کے قہقہوں سے استقبال ہوتا ہے۔ ایک بیٹی ہاتھ سے بیگ لے کر رکھتی ہے تو …

دنیا بھر میں وبائی شکل اختیار کرنے والا کورونا وائرس کسی کو بھی متاثر کر سکتا ہے لیکن ان لوگوں کو کورونا وائرس سے خطرہ زیادہ ہے جو کہ ضیعف ہیں یا جنھیں پہلے سےصحت کے مسائل ہیں۔ اس وائرس سے ہلاک ہونے والوں میں زیاہ تعداد معمر لوگوں کی …