روحانی ڈائجسٹـ Online Magazine for Mind Body & Soul

    Do not spoil what you have by desiring what you have not; remember that what you now have once among the things you only hoped for. Epicurus ‘‘جو کچھ آپ کے پاس ہے انہیں ان چیزوں کی آرزو میں نظر انداز نہ کریں جو آپ کے پاس نہیں ...

    ایک مریض ڈاکٹر کے پاس گیا۔ ڈاکٹر نے اس کا اچھی طرح معائنہ کرنے کے بعد تین گولیاں دے دیں، صبح ، دوپہر اور شام میں لینے کیلئے۔ مریض نے سوال کیا، ‘‘یہ گولیاں کون کھائے گا؟’’ ڈاکٹر نے سنجیدگی سے کہا ،‘‘ایک تمہارا پڑوسی ، ایک تمہارا ...

سانس لینا زندگی کی علامت  ہے ۔ہر انسان لاشعوری طور  پر ہر لمحے سانس لیتا ہی رہتا ہے تاہم سانس اگر کچھ مخصوص طریقوں اور انداز سے لیا جائے تو توانائی میں اضافہ ہوتا ہے اور صحت بھی بہترہوتی ہے۔ شعوری طور پر سانس لینا  اپنے پورے شعور کے ساتھ ...

ذہبنی وجسمانی صحت اور روحانی صلاحیتوں میں اضافے کے لیے علم کی ایک نئی شاخ ارتھنگـ Earthing شفا بخش توانائی خود آپ کے قدموں تلے ہے   یونانی مفکر ارسطو کا کہنا ہے کہ ‘‘قدرت کی تمام چیزوں میں کوئی چیز تو بہت حیرت انگیز ہوتی ہے’’۔ زمین، مٹی اور ...