کہتے ہیں کہ صحت کی صحیح قدر تو بیمار پڑنے کے بعد ہی آتی ہے۔ تن درستی کے دنوں میں صحت کا خیال رکھا جائے تو کئی بیماریاں آدمی کے پاس بھی نہ آئیں۔ ان بیماریوں میں ذیابیطس، ہائی بلڈ پریشر، امراض قلب بھی شامل ہیں۔ واضح رہے کہ جن …
مزید پڑھیے »ذیابیطس کا دیسی اور روحانی علاج
پاکستان میں ذیابیطس کا مرض روز بہ روز بڑھتا جارہا ہے۔ ہمارے ملک میں صحت اور تعلیم کے شعبوں میں جامع اعداد و شمار مرتب نہیں کیے جاتے اس لیے پاکستان میں ذیابیطس یا شوگر کے مریضوں کی صحیح تعداد کا علم نہیں ہے۔ اندازوں کے مطابق تا حال تین …
مزید پڑھیے »شوگر اور صحت مند زندگی – 3
قسط نمبر 3 شوگر کی دوسری قسم : یہ شوگر كی سب سے زیادہ عام پائی جانے والی قسم ہےـ۔ اس کی ابتدا میں جسم كے اندر انسولین كی پیداوار میں عموماً كوئی بنیادی نقص نہیں ہوتا ـ بلكہ نقص یہ ہوتا ہے كہ انسولین کی جتنی مقدار لبلبہ پیدا …
مزید پڑھیے »شوگر کنٹرول کرنے والی غذائیں
شوگر کے مرض یعنی ذیا بیطُس کو ایک ‘‘خاموش بیماری’’ کہا جائے تو بے جا نہ ہوگا، کیونکہ بیشتر افراد اکثر اس وقت معالج سے رجوع کرتے ہیں جب ان کی یہ بیماری اپنی انتہا کو پہنچ جاتی ہے۔ ماہرین کے مطابق شوگر کی ابتدائی علامات بہت ہی معمولی …
مزید پڑھیے »