آلٹر نیٹو تھراپی

پہلی قسط کیا آپ سدا جوان رہنا چاہتے ہیں؟ آپ کی یہ خواہش ہے کہ ہر عمر میں آپ کا ذہن درست کام کرتا رہے اور آپ جسمانی طور پر ہشاش بشاش رہیں…. ذہن اور جسم میں ہم آہنگی برقرار رہے یعنی ذہن کی اطلاعات پر جسم فوری طور پر …

قسط نمبر 4   لو شو چارٹ LO-SHU CHART پچھلے باب میں ہم نے پاکوآ چارٹ اور اور فینگ شوئی بذریعہ نقش اور قطب نما کے طریقہ استعمال پر معلومات فراہم کیں۔ یہ بات یاد رکھنے کی ہے کہ چینی سمتوں کا تعین عام روایت کے برخلاف شمال کے بجائے …

 قسط نمبر 5       ہمارے ایک دوست نے ہم سے کہا کہ وہ کیفیوز ہے کہ مائنڈ فلنیس اور مراقبے میں کیا فرق ہے۔ ان کا خیال تھا کہ مائنڈ فلنیس مراقبہ ہی کا دوسرا نام ہے۔ ہم نے سوچا کہ اس کا جواب وضاحت سے دے دیتے …

حسن، صحت اور تندرستی چاہیے تو نیم گرم پانی ہی پئیں     پانی انسانی زندگی کی سب سے بنیادی ضرورت ہے، پانی کے بغیر زمین پر زندگی کا کوئی تصور تک نہیں۔ صرف انسانوں ہی نہیں جانوروں، درختوں حتیٰ کہ ہر جاندار کی زندگی کا دارومدار پانی پر ہی …

علم  کیا ہے…. کسی چیز کے بارے میں جاننا ،اس کی صفات کو سمجھنا، اس چیز کے دوسری اشیاء کے ساتھ تعلق سے واقفیت حاصل کرنا علم ہے۔ یہ ساری ایکٹویٹی علم ہے۔ مثال کے طورپر دودھ  ایک چیز ہے۔دودھ  سے متعلق ایک علم یہ ہے کہ دودھ   ایک سیال …